Workshops

 
Dem Genuss auf der Spur - Achtsam essen
 
In diesem workshop möchten Angela Berg, Inh. von Peter sei selig, und ich Sie zu einer achtsamen Reise in die Geruchs- und Geschmackswelt einladen.
 
Es erwarten Sie kurzweilige Informationen über den Aufbau und das Zusammenspiel unseres Geruchs- und Geschmackssinnes mit entsprechenden Geruchs- sowie Geschmackstests. Sie werden staunen!
 
Unsere Sinne funktionieren erst optimal, wenn man sie achtsam nutzt. Achtsamkeit, ein Schlagwort in unserer schnell lebigen Zeit, ist erlernbar. Seien Sie gespannt, was Sie durch einen achtsamen Umgang mit Ihren Sinnen erleben und genießen können.
 
Dies können Sie unmittelbar beim Verzehr von Einzelprodukten sowie spannenden Kreationen von Angela Berg testen. Schauen Sie, wie die unterschiedlichen Kreationen Ihre Sinne ansprechen und begeistern werden. Sie lernen überraschende Aromenkombinationen kennen.
 
Inklusive Hand-out, Rezeptkarten sowie Getränken.
 
Termine:      Mittwoch, 12. September 2018         19.00 - 21.30 Uhr     
 
Gebühr:       jeweils EUR 39,-
 
Weitere Informationen sowie das verbindliche Anmeldungsformular finden Sie hier: www.peterseiselig.de
Gerne stehe ich Ihnen für Fragen zur Verfügung.
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Gesunde Öle 
 
Genuss und Gesundheit sind kein Widerspruch.
 
Mit diesem Leitgedanken machen Angela Berg, Inh. von Peter sei selig, und ich Sie in Theorie und Praxis mit einer Reihe kaltgepresster und sortenreiner Öle bekannt.
 
Fette sind in unseren Köpfen meist negativ belegt, da sie in Zusammenhang mit Übergewicht und Erkrankungen wie Cholesterinerhöhung, Koronarer Herzerkrankung und Gefäßkrankheiten gebracht werden.
Lernen Sie im Begriffsdschungel zu unterscheiden zwischen Cholesterin, Triglyceriden, HDL, LDL, Transfetten sowie gesättigten und ungesättigten Fettsäuren.
 
Wir möchten Ihnen gesunde Öle vorstellen, die nicht nur das Essen schmackhafter machen, sondern sogar präventiv einzusetzen sind. Ein Weg Richtung Anti-Aging, der sich lohnt zu gehen!
 
Nächster Workshop: Termin wird noch bekannt gegeben (2 Stunden)
 
Teilnahmegebühr: EUR 39,- (incl. Getränken, Kostproben, Rezeptideen)
 
Vormerkung telefonisch unter Tel.: 02181 / 75 77 10 oder per mail über das Kontaktformular.

 

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